14 au départ pour un circuit de 35 km.Direction les hauteurs de Coume puis descente vers Hargarten Dalem.
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Longueur et nombre de points 34.96 km
1893 pts
Denivelés Altitudes non fournies (ou non significatives)
Date et durée 15 juin 2018 13:57
15 juin 2018 17:07
03:10:12
02:30:01
00:40:11
Vitesses 14 km/hDétail »
41.9 km/hau km 14.4
km Temps Vitesse Pause 1 04'22" 13.7 km/h 11'14" 2 04'58" 12.1 km/h 3 04'57" 12.1 km/h 4 03'39" 16.4 km/h 5 04'16" 14 km/h 6 04'34" 13.1 km/h 03'14" 7 04'42" 12.8 km/h 04'39" 8 03'12" 18.8 km/h 9 05'16" 11.4 km/h 10 03'32" 17 km/h 03'17" 11 02'08" 28.1 km/h 12 03'19" 18.1 km/h 13 03'43" 16.1 km/h 14 04'53" 12.3 km/h 15 03'02" 19.8 km/h 03'18" 16 03'46" 15.9 km/h 17 04'25" 13.6 km/h 02'56" 18 04'23" 13.7 km/h 19 02'59" 20.1 km/h 20 02'25" 24.8 km/h 21 03'34" 16.9 km/h 04'09" 22 05'11" 11.6 km/h 02'01" 23 07'02" 8.5 km/h 24 04'29" 13.4 km/h 02'24" 25 04'08" 14.5 km/h 26 05'09" 11.7 km/h 27 05'38" 10.6 km/h 28 04'58" 12.1 km/h 29 05'20" 11.2 km/h 30 04'34" 13.2 km/h 31 04'39" 12.9 km/h 32 03'59" 15.1 km/h 02'59" 33 03'51" 15.6 km/h 34 04'24" 13.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 68 Watts2h30m01s
584 Cal233 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:40:19 50 - 99 w 01:10:05 100 - 149 w 00:15:28 150 - 199 w 00:04:59 200 - 249 w 00:01:42 250 - 299 w 00:00:48 300 - 349 w 00:00:23 + 350 w 00:00:47
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 548 watts 1m 448 watts 2m 321 watts 5m 210 watts 10m 153 watts 20m 140 watts 40m 115 watts 1h 104 watts
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Impossible de récupérer l'indice IBP de cette trace Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
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