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serge.raidon le 10.09.2016

Villefort CassiniVTT

remonté de l'Altier par le GR44 puis routes de crêtes sous le pic Cassini puis retour villefort par le GR72
Parcour roulant superbe paysages
Actions
3D
43.2 km
+1353 m/-1351 m
03:26

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

43.23 km
2204 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
1353 m
1352 m
1536 m
590 m
1050 m

Date et durée

10 septembre 2016
08:01
10 septembre 2016
11:51
03:49:28
03:26:49
00:22:39

Vitesses et denivelés horaires

12.5 km/h
Détail »

48.7 km/h
au km 10.4

666 m/h
1h50m43s

-1372 m/h
0h54m57s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

116 Watts
3h26m49s

1375 Cal
399 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:11:3050 - 99 w00:08:33100 - 149 w00:26:05150 - 199 w00:43:14200 - 249 w00:48:29250 - 299 w00:04:21300 - 349 w00:00:15

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s314 watts1m312 watts2m291 watts5m268 watts10m241 watts20m216 watts40m207 watts1h191 watts

Plus

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14828397 [Légende]
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2738SB - LE BLEYMARD/LA BASTIDE-PUYLAURENT 2739OT - Mont-Lozere / Florac / PN des Cevennes
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