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Grézieu > Barmont > Brosses > SLDV (VTT)

Improvisation entre Grézieu et Yzeron , en restant à proximité de la route pour gérer la menace orageuse ....finalement un 360° sympa ....qui change un peu .....
Incluant 2 portions jardinage (refermer clôture après passage, et poussage dans les taillis) , 2 passages "originaux" et peu roulés ....
Pas de portage, possiblement du poussage ....
Des liaisons sur petites routes forcément ....Pas de difficultés particulières, c'est typique des MdL ....Des pneus avec un bon ballon et une TDS télescopique et roule ma poule ....
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38km
+1207m/-1215m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Segments

Association des segments

Photos

En montant à La Vore
Entre La Luère et St-Clair, jardinage sur single en voie de disparition
Entre La Luère et St-Clair, jardinage sur single en voie de disparition
Single encore visible
Arrivée sous Barmont
fraîcheur moussue
spot à pic-nic
en bas la buvette
Yzeron
ça c'est fait ....

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Longueur et nombre de points

37.87 km
2352 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1207 m
1215 m
900 m
352 m
642 m

Date et durée

21 juillet 2018
09:30
21 juillet 2018
13:44
04h13m08s
3h37m57s
00h35m11s

Vitesse et denivelés horaires

10.4 km/h
Détail »

47.4 km/h
au km 36.9

533 m/h
2h02m21s

-1228 m/h
0h53m18s

Puissance moyenne & dépense calorique

109 Watts
3h37m57s

1363 Cal
375 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:53:2650 - 99 w00:33:43100 - 149 w00:28:06150 - 199 w00:32:59200 - 249 w00:29:58250 - 299 w00:10:01300 - 349 w00:04:28+ 350 w00:00:20

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s353 watts1m348 watts2m322 watts5m273 watts10m221 watts20m192 watts40m179 watts1h144 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Grézieu-la-Varenne · Les plus belles randonnées autour de Grézieu-la-Varenne
https://www.visugpx.com/Y4VN7RxfMV
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