gt13013 le 14.01.2018 Palama, Ouides, Étoile, Grand Sanguin, Jas de Feraud, poubelles, Mouret.
Actions 27 km
+694 m/-686 m
02:45
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Longueur et nombre de points 26.63 km
1213 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
694 m
687 m
518 m
122 m
300 m
Date et durée 14 janvier 2018 08:53
14 janvier 2018 12:20
03:26:57
02:44:57
00:42:00
Vitesse et denivelés horaires 9.7 km/hDétail »
35.1 km/hau km 22.1
428 m/h1h20m45s
-1041 m/h0h35m14s
Km Temps Vitesse Pause 1 05'41" 10.6 km/h 2 05'01" 12 km/h 3 07'48" 7.7 km/h 03'08" 4 10'26" 5.8 km/h 02'51" 5 05'43" 10.5 km/h 6 09'03" 6.6 km/h 07'53" 7 04'35" 13.1 km/h 8 04'00" 15 km/h 02'37" 9 05'27" 11 km/h 10 09'05" 6.6 km/h 11 09'03" 6.6 km/h 05'07" 12 07'33" 7.9 km/h 03'44" 13 08'27" 7.1 km/h 11'23" 14 10'23" 5.8 km/h 15 05'14" 11.5 km/h 16 04'03" 14.8 km/h 17 10'22" 5.8 km/h 05'17" 18 04'23" 13.7 km/h 19 05'12" 11.6 km/h 20 05'21" 11.2 km/h 21 03'40" 16.3 km/h 22 03'15" 18.5 km/h 23 02'47" 21.6 km/h 24 08'27" 7.1 km/h 25 03'45" 16 km/h 26 03'24" 17.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 76 Watts2h44m57s
719 Cal261 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:10:30 50 - 99 w 00:26:41 100 - 149 w 01:12:06 150 - 199 w 00:06:41 Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 191 watts 1m 168 watts 2m 154 watts 5m 146 watts 10m 138 watts 20m 129 watts 40m 120 watts 1h 116 watts Plus Affiché 323 fois, téléchargé 5 fois
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