Actions 3D 33 km
+491 m/-484 m
02:34
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Longueur et nombre de points 32.96 km
806 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
491 m
484 m
598 m
354 m
449 m
Date et durée 15 octobre 2021 07:08
15 octobre 2021 09:42
02:34:04
Vitesses et denivelés horaires 12.8 km/hDétail »
31.1 km/hau km 15.1
402 m/h0h57m39s
-1195 m/h0h19m31s
km Temps Vitesse Pause 1 11'04" 5.4 km/h 2 04'51" 12.4 km/h 3 08'09" 7.4 km/h 4 08'45" 6.9 km/h 5 05'17" 11.4 km/h 6 04'20" 13.9 km/h 7 02'34" 23.3 km/h 8 03'54" 15.4 km/h 9 04'43" 12.7 km/h 10 04'31" 13.3 km/h 11 06'51" 8.8 km/h 12 09'20" 6.4 km/h 13 06'03" 9.9 km/h 14 03'23" 17.7 km/h 15 04'29" 13.4 km/h 16 02'55" 20.5 km/h 17 03'31" 17 km/h 18 03'33" 16.9 km/h 19 03'11" 18.8 km/h 20 03'31" 17.1 km/h 21 04'35" 13.1 km/h 22 03'30" 17.2 km/h 23 05'08" 11.7 km/h 24 04'18" 14 km/h 25 03'56" 15.2 km/h 26 02'32" 23.7 km/h 27 02'40" 22.5 km/h 28 02'26" 24.7 km/h 29 03'29" 17.2 km/h 30 05'25" 11.1 km/h 31 04'18" 14 km/h 32 04'30" 13.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 102 Watts2h34m04s
898 Cal350 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:05:33 50 - 99 w 00:27:07 100 - 149 w 01:07:44 150 - 199 w 00:25:27 200 - 249 w 00:02:56
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 256 watts 1m 238 watts 2m 212 watts 5m 186 watts 10m 176 watts 20m 168 watts 40m 154 watts 1h 139 watts
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