CR : http://www.ascvtt.com/2015/06/14/fete-du-club-2015/
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21km
+859m/-2014m
02:30
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Durée simulée !!
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Length and number of waypoints
20.87 km
196 pts
Elevation and altitude
calculated without threshold and without smoothing
859 m
2014 m
1982 m
485 m
1378 m
Date et durée
14 juin 2015
09:00
14 juin 2015
11:34
02h34m16s
Vitesse et denivelés horaires
8.1 km/h
Détail »
8.1 km/h
au km 0.7
860 m/h
0h41m47s
-1250 m/h
1h24m19s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 07'30" | 8 km/h | |
| 2 | 07'31" | 8 km/h | |
| 3 | 07'31" | 8 km/h | |
| 4 | 07'30" | 8 km/h | |
| 5 | 07'30" | 8 km/h | |
| 6 | 07'32" | 8 km/h | |
| 7 | 07'31" | 8 km/h | |
| 8 | 07'31" | 8 km/h | |
| 9 | 07'31" | 8 km/h | |
| 10 | 07'30" | 8 km/h | |
| 11 | 07'31" | 8 km/h | |
| 12 | 07'30" | 8 km/h | |
| 13 | 07'30" | 8 km/h | |
| 14 | 07'31" | 8 km/h | |
| 15 | 07'32" | 8 km/h | |
| 16 | 07'32" | 8 km/h | |
| 17 | 07'30" | 8 km/h | |
| 18 | 07'31" | 8 km/h | |
| 19 | 07'30" | 8 km/h | |
| 20 | 07'31" | 8 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique
68 Watts
2h34m16s
601 Cal
234 Cal/h
Intervalles de puissance
Zones de puissance
Puissances max fournies
Plus
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Connection
131
307
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