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romain.discher le 31.03.2024

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3D

8.6 km

+1062 m/-1064 m

01:12

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

8.63 km

4388 pts

Denivelé et altitude

1061 m

1064 m

1410 m

346 m

824 m

Date et durée

31 mars 2024
12:14

31 mars 2024
13:32

01:18:32

01:12:56

00:05:36

Vitesses et denivelés horaires

7.1 km/h
Détail »

14.8 km/h
au km 5.7

1422 m/h
0h43m42s

-2298 m/h
0h27m04s

Fréquence cardiaque

88 bpm

180 bpm

152 bpm
77% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique

251 Watts
1h12m56s

1049 Cal
863 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 112 fois et téléchargée 26 fois depuis le 31.03.24 13:38

106273101 [Légende]

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