Rando dans le cadre de l'association Rando-Trégor, groupe du vendredi 15-18 km à allure soutenue.
Actions 3D
16.1 km

+120 m/-116 m

02:51
Cliquez pour activer


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points

16.05 km

2077 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

120 m

116 m

101 m

37 m

69 m
Date et durée

24 novembre 2017
13:44

24 novembre 2017
16:43

02:59:29

02:51:34

00:07:55
Vitesses et denivelés horaires

5.6 km/h
Détail »

7 km/h
au km 1.3

230 m/h
0h13m40s

-220 m/h
0h14m30s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'19" | 5.8 km/h | |
| 2 | 10'16" | 5.8 km/h | |
| 3 | 10'15" | 5.9 km/h | |
| 4 | 11'56" | 5 km/h | |
| 5 | 09'31" | 6.3 km/h | |
| 6 | 11'40" | 5.1 km/h | 04'01" |
| 7 | 12'14" | 4.9 km/h | |
| 8 | 10'32" | 5.7 km/h | |
| 9 | 09'39" | 6.2 km/h | |
| 10 | 11'31" | 5.2 km/h | |
| 11 | 09'45" | 6.2 km/h | |
| 12 | 11'15" | 5.3 km/h | 03'54" |
| 13 | 10'36" | 5.7 km/h | |
| 14 | 10'28" | 5.7 km/h | |
| 15 | 10'16" | 5.8 km/h | |
| 16 | 10'41" | 5.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

347 Cal
121 Cal/h
Plus

Affichée 571 fois et téléchargée 43 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
17.6 kilomètres effort
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/XuzNgajCws?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/XuzNgajCws?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>