Rando dans le cadre de l'association Rando-Trégor, groupe du vendredi 15-18 km à allure soutenue.
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16km

+123m/-118m

02:45


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Length and number of waypoints

16.13 km

2077 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points

122 m

118 m

102 m

37 m

68 m
Date et durée

24 novembre 2017
13:44

24 novembre 2017
16:43

02h59m29s

2h52m08s

00h07m21s
Vitesse et denivelés horaires

5.6 km/h
Détail »

7 km/h
au km 1.4

259 m/h
0h13m15s

-237 m/h
0h10m05s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 10'15" | 5.8 km/h | |
2 | 10'14" | 5.9 km/h | |
3 | 10'15" | 5.9 km/h | |
4 | 11'51" | 5.1 km/h | |
5 | 09'32" | 6.3 km/h | |
6 | 11'56" | 5 km/h | 03'34" |
7 | 11'55" | 5 km/h | 00'15" |
8 | 10'28" | 5.7 km/h | |
9 | 09'39" | 6.2 km/h | |
10 | 11'28" | 5.2 km/h | |
11 | 09'46" | 6.1 km/h | |
12 | 11'31" | 5.2 km/h | 03'32" |
13 | 10'33" | 5.7 km/h | |
14 | 10'28" | 5.7 km/h | |
15 | 10'15" | 5.9 km/h | |
16 | 10'36" | 5.7 km/h | |
Dépense calorique

360 Cal
125 Cal/h
Plus

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