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phil2.0 le 30.03.2019

Puyloubier - Vacon (VTT)

40km
759m
03:15
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Parcours assez roulant, pas du tout technique.
Au départ de Puyloubier en passant par le domaine de Vacon --> fortement déconseillé en période de chasse.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

39.5 km
1775 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
759 m
768 m
604 m
290 m
450 m

Date et durée

30 mars 2019
08:09
30 mars 2019
12:01
03h52m06s
3h12m40s
00h39m26s

Vitesse et denivelés horaires

12.3 km/h
Détail »

31.5 km/h
au km 38.9

536 m/h
1h06m35s

-1085 m/h
0h37m02s

Puissance moyenne & dépense calorique

84 Watts
3h12m40s

935 Cal
291 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:04:1750 - 99 w00:27:09100 - 149 w00:31:45150 - 199 w00:28:20200 - 249 w00:15:16250 - 299 w00:01:56300 - 349 w00:01:08+ 350 w00:00:51

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s372 watts1m333 watts2m278 watts5m188 watts10m168 watts20m138 watts40m110 watts1h99 watts

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Itinéraires VTT autour de Puyloubier · Les plus belles randonnées autour de Puyloubier
https://www.visugpx.com/XttpJAfWd3
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