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c.millot15.cm le 09.06.2019

Lascelle col d?aisses VTT

Actions
19 km
+635 m/-641 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

19.41 km
4444 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
635 m
642 m
1278 m
745 m
981 m

Date et durée

09 juin 2019
18:10
09 juin 2019
20:42
02:32:02
02:18:59
00:13:03

Vitesses et denivelés horaires

8.4 km/h
Détail »

36.1 km/h
au km 13

629 m/h
1h00m33s

-814 m/h
0h44m57s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

77 Watts
2h18m59s

613 Cal
265 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:12:0550 - 99 w00:09:57100 - 149 w00:11:44150 - 199 w00:12:00200 - 249 w00:10:18250 - 299 w00:05:34300 - 349 w00:03:31+ 350 w00:02:53

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s431 watts1m418 watts2m366 watts5m318 watts10m255 watts20m230 watts40m180 watts1h157 watts

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7414168 [Légende]
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