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Boucle de Requecourbe (VTT)

Sortie avec les amis du Semal effectué le premier décembre 2019. Boucle au de départ de Castres sur le parking au dessus du rond point de Super U.
Parcours très agréable de 30 Km pour 700 m D+
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29km
+643m/-651m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

29.11 km
3087 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
643 m
651 m
374 m
171 m
264 m

Date et durée

01 décembre 2019
09:33
01 décembre 2019
12:44
03h11m01s
2h23m18s
00h47m43s

Vitesse et denivelés horaires

12.2 km/h
Détail »

44.3 km/h
au km 5.8

563 m/h
1h00m08s

-1786 m/h
0h19m17s

Puissance moyenne & dépense calorique

90 Watts
2h23m18s

740 Cal
310 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:39:0850 - 99 w00:33:32100 - 149 w00:24:21150 - 199 w00:21:40200 - 249 w00:10:41250 - 299 w00:01:34

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s271 watts1m253 watts2m245 watts5m202 watts10m158 watts20m132 watts40m99 watts1h91 watts

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Itinéraires VTT autour de Castres · Les plus belles randonnées autour de Castres
https://www.visugpx.com/XsAbzR9RTB
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