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Dopy le 09.10.2016

[09/10/2016] Boue'Troude (VTT)

45km
646m
03:00
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Parcours de 45 km dans la forêt de la Londe-Rouvray

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

45 km
3598 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
646 m
653 m
130 m
27 m
92 m

Date et durée

09 octobre 2016
08:13
09 octobre 2016
11:25
03h11m54s
3h01m54s
00h10m00s

Vitesse et denivelés horaires

14.8 km/h
Détail »

32.9 km/h
au km 36.6

594 m/h
0h50m24s

-1058 m/h
0h27m26s

Puissance moyenne & dépense calorique

99 Watts
3h01m54s

1032 Cal
340 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:09:5750 - 99 w00:32:39100 - 149 w00:39:08150 - 199 w00:27:09200 - 249 w00:19:37250 - 299 w00:03:19

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s278 watts1m275 watts2m268 watts5m236 watts10m164 watts20m131 watts40m123 watts1h106 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Bourgtheroulde-Infreville · Les plus belles randonnées autour de Bourgtheroulde-Infreville
https://www.visugpx.com/XrBu0SACes
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