Boucle entre bord de Seine et plateau du Vexin
Actions 3D 70.9 km
+651 m/-680 m
02:58
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Longueur et nombre de points 70.89 km
3036 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
650 m
680 m
154 m
-10 m
58 m
Date et durée 10 janvier 2022
10 janvier 2022
03:04:29
02:58:59
00:05:30
Vitesses et denivelés horaires 23.8 km/hDétail »
56.9 km/hau km 32.2
700 m/h0h40m14s
-2294 m/h0h12m49s
km Temps Vitesse Pause 1 02'08" 28.2 km/h 2 02'05" 28.8 km/h 3 03'00" 20 km/h 4 02'29" 24.2 km/h 5 02'52" 21 km/h 6 02'02" 29.6 km/h 7 01'42" 35.2 km/h 8 02'19" 25.8 km/h 9 04'44" 12.7 km/h 10 03'27" 17.4 km/h 11 04'00" 15 km/h 12 02'46" 21.6 km/h 13 02'34" 23.4 km/h 14 01'48" 33.4 km/h 15 01'55" 31.2 km/h 16 01'22" 43.9 km/h 17 01'48" 33.3 km/h 18 02'33" 23.6 km/h 19 02'24" 25 km/h 20 02'49" 21.4 km/h 21 03'43" 16.1 km/h 22 03'32" 17 km/h 23 02'17" 26.3 km/h 24 02'05" 28.8 km/h 25 03'19" 18.1 km/h 26 01'42" 35.3 km/h 27 01'44" 34.7 km/h 28 01'44" 34.7 km/h 29 01'51" 32.4 km/h 30 03'15" 18.4 km/h 31 01'58" 30.5 km/h 32 01'33" 38.5 km/h 33 02'26" 24.6 km/h 34 02'03" 29.4 km/h 35 01'30" 40 km/h 36 01'44" 34.7 km/h 37 02'16" 26.5 km/h 38 02'14" 26.9 km/h 39 04'57" 12.1 km/h 40 04'54" 12.2 km/h 41 02'09" 27.9 km/h 42 02'55" 20.5 km/h 03'22" 43 02'41" 22.4 km/h 44 01'54" 31.6 km/h 45 02'09" 27.9 km/h 46 02'09" 27.9 km/h 47 01'58" 30.5 km/h 48 02'03" 29.3 km/h 49 02'10" 27.7 km/h 50 01'53" 31.9 km/h 51 02'09" 27.9 km/h 52 02'13" 27 km/h 53 02'09" 27.8 km/h 54 02'12" 27.4 km/h 55 02'26" 24.7 km/h 56 03'19" 18.1 km/h 02'08" 57 05'22" 11.2 km/h 58 04'52" 12.3 km/h 59 02'25" 24.9 km/h 60 01'58" 30.6 km/h 61 02'08" 28.1 km/h 62 01'41" 35.7 km/h 63 01'12" 49.8 km/h 64 02'01" 29.6 km/h 65 03'48" 15.8 km/h 66 02'22" 25.3 km/h 67 01'39" 36.5 km/h 68 02'33" 23.6 km/h 69 02'36" 23.1 km/h 70 02'27" 24.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 167 Watts2h58m59s
1720 Cal576 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:04:14 50 - 99 w 00:07:57 100 - 149 w 00:25:58 150 - 199 w 01:01:11 200 - 249 w 00:52:33 250 - 299 w 00:10:23 300 - 349 w 00:00:27 + 350 w 00:00:33
Puissances max fournies 125w 250w 375w 500w 625w 750w w 30s 681 watts 1m 471 watts 2m 331 watts 5m 271 watts 10m 223 watts 20m 217 watts 40m 207 watts 1h 202 watts
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