Sortie des Déjantés en septembre : Porto aller / retour par les Calanche Cargèse Sagone Col de Sevi
Actions 3D 93 km
+1974 m/-1973 m
10:20
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Longueur et nombre de points 93.03 km
3377 pts
1 marqueur
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1973 m
1973 m
1098 m
2 m
373 m
Date et durée 11 octobre 2017
12 octobre 2017
10:20:26
Vitesses et denivelés horaires 9 km/hDétail »
272.2 km/hau km 60
494 m/h3h35m23s
-465 m/h3h42m28s
km Temps Vitesse Pause 1 07'24" 8.1 km/h 2 07'33" 8 km/h 3 07'30" 8 km/h 4 09'14" 6.5 km/h 5 08'58" 6.7 km/h 6 08'33" 7 km/h 7 09'09" 6.6 km/h 8 09'29" 6.3 km/h 9 07'21" 8.2 km/h 10 08'00" 7.5 km/h 11 09'06" 6.6 km/h 12 07'47" 7.7 km/h 13 07'31" 8 km/h 14 06'12" 9.7 km/h 15 04'36" 13.1 km/h 16 07'24" 8.1 km/h 17 04'48" 12.5 km/h 18 07'14" 8.3 km/h 19 05'21" 11.2 km/h 20 06'56" 8.7 km/h 21 07'48" 7.7 km/h 22 07'09" 8.4 km/h 23 06'30" 9.2 km/h 24 04'11" 14.3 km/h 25 03'20" 18 km/h 26 04'04" 14.8 km/h 27 04'28" 13.4 km/h 28 05'35" 10.8 km/h 29 06'05" 9.9 km/h 30 04'20" 13.9 km/h 31 08'08" 7.4 km/h 32 06'32" 9.2 km/h 33 06'22" 9.4 km/h 34 05'15" 11.4 km/h 35 06'27" 9.3 km/h 36 06'05" 9.9 km/h 37 06'28" 9.3 km/h 38 04'18" 14 km/h 39 05'49" 10.3 km/h 40 05'29" 10.9 km/h 41 05'22" 11.2 km/h 42 02'58" 20.2 km/h 43 04'24" 13.6 km/h 44 04'45" 12.6 km/h 45 03'05" 19.5 km/h 46 03'38" 16.5 km/h 47 03'35" 16.8 km/h 48 03'33" 16.9 km/h 49 02'57" 20.3 km/h 50 04'28" 13.4 km/h 51 06'55" 8.7 km/h 52 04'30" 13.3 km/h 53 07'48" 7.7 km/h 54 07'29" 8 km/h 55 05'04" 11.8 km/h 56 06'22" 9.4 km/h 57 06'48" 8.8 km/h 58 07'27" 8.1 km/h 59 06'17" 9.6 km/h 60 05'01" 11.9 km/h 61 07'53" 7.6 km/h 62 04'45" 12.6 km/h 63 06'56" 8.6 km/h 64 08'10" 7.3 km/h 65 09'10" 6.5 km/h 66 04'12" 14.3 km/h 67 07'15" 8.3 km/h 68 07'41" 7.8 km/h 69 08'28" 7.1 km/h 70 08'27" 7.1 km/h 71 08'42" 6.9 km/h 72 07'47" 7.7 km/h 73 08'27" 7.1 km/h 74 08'12" 7.3 km/h 75 09'09" 6.6 km/h 76 07'48" 7.7 km/h 77 09'47" 6.1 km/h 78 10'03" 6 km/h 79 09'10" 6.5 km/h 80 06'39" 9 km/h 81 08'58" 6.7 km/h 82 06'22" 9.4 km/h 83 07'26" 8.1 km/h 84 09'01" 6.7 km/h 85 07'49" 7.7 km/h 86 07'15" 8.3 km/h 87 06'52" 8.7 km/h 88 06'30" 9.2 km/h 89 04'29" 13.4 km/h 90 08'16" 7.3 km/h 91 05'44" 10.5 km/h 92 08'47" 6.8 km/h 93 06'45" 8.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 55 Watts10h20m26s
1967 Cal190 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:56:30 50 - 99 w 01:52:43 100 - 149 w 01:07:23 150 - 199 w 00:38:22 200 - 249 w 00:11:37 250 - 299 w 00:07:50 300 - 349 w 00:06:23 + 350 w 00:05:08
Puissances max fournies 150w 300w 450w 600w 750w w 30s 838 watts 1m 783 watts 2m 666 watts 5m 359 watts 10m 257 watts 20m 224 watts 40m 168 watts 1h 163 watts
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