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St Nazaire XXL (VTT)

St Nazaire version XXL
4 belles montées mais aussi 4 belles descentes
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37km
+1512m/-1517m
03:45

Curves

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Length and number of waypoints

36.57 km
6785 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
1511 m
1518 m
650 m
124 m
373 m

Date et durée

22 octobre 2017
08:37
22 octobre 2017
13:36
04h59m23s
3h38m19s
01h21m04s

Vitesse et denivelés horaires

10.1 km/h
Détail »

46.5 km/h
au km 21.2

573 m/h
2h30m53s

-2136 m/h
0h41m17s

Puissance moyenne & dépense calorique

116 Watts
3h38m19s

1456 Cal
400 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:21:0150 - 99 w00:24:07100 - 149 w00:31:09150 - 199 w01:20:51200 - 249 w00:20:46250 - 299 w00:01:22

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s312 watts1m254 watts2m244 watts5m219 watts10m196 watts20m178 watts40m154 watts1h131 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Saint-Nazaire-de-Ladarez · Les plus belles randonnées autour de Saint-Nazaire-de-Ladarez
https://www.visugpx.com/XkvuT1QbPH
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