Actions 3D 87.9 km
+321 m/-320 m
03:55
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Longueur et nombre de points 87.88 km
1941 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points
320 m
320 m
76 m
3 m
39 m
Date et durée 16 décembre 2024
16 décembre 2024
03:55:22
Vitesses et denivelés horaires 22.4 km/hDétail »
23.6 km/hau km 42.8
879 m/h0h06m52s
-924 m/h0h05m07s
km Temps Vitesse Pause 1 02'41" 22.4 km/h 2 02'40" 22.5 km/h 3 02'40" 22.5 km/h 4 02'41" 22.4 km/h 5 02'39" 22.6 km/h 6 02'40" 22.4 km/h 7 02'40" 22.5 km/h 8 02'40" 22.5 km/h 9 02'41" 22.4 km/h 10 02'40" 22.5 km/h 11 02'40" 22.4 km/h 12 02'41" 22.4 km/h 13 02'41" 22.4 km/h 14 02'41" 22.4 km/h 15 02'40" 22.5 km/h 16 02'41" 22.4 km/h 17 02'41" 22.4 km/h 18 02'42" 22.3 km/h 19 02'42" 22.3 km/h 20 02'40" 22.5 km/h 21 02'40" 22.6 km/h 22 02'40" 22.5 km/h 23 02'41" 22.3 km/h 24 02'40" 22.5 km/h 25 02'40" 22.5 km/h 26 02'41" 22.4 km/h 27 02'39" 22.6 km/h 28 02'40" 22.5 km/h 29 02'41" 22.4 km/h 30 02'40" 22.5 km/h 31 02'40" 22.4 km/h 32 02'40" 22.5 km/h 33 02'41" 22.4 km/h 34 02'40" 22.5 km/h 35 02'41" 22.3 km/h 36 02'40" 22.5 km/h 37 02'41" 22.4 km/h 38 02'41" 22.4 km/h 39 02'42" 22.2 km/h 40 02'40" 22.4 km/h 41 02'42" 22.3 km/h 42 02'42" 22.2 km/h 43 02'42" 22.3 km/h 44 02'50" 21.2 km/h 45 02'41" 22.3 km/h 46 02'40" 22.5 km/h 47 02'40" 22.5 km/h 48 02'40" 22.5 km/h 49 02'41" 22.4 km/h 50 02'40" 22.6 km/h 51 02'40" 22.5 km/h 52 02'42" 22.2 km/h 53 02'40" 22.5 km/h 54 02'41" 22.4 km/h 55 02'40" 22.5 km/h 56 02'41" 22.4 km/h 57 02'40" 22.5 km/h 58 02'42" 22.2 km/h 59 02'41" 22.4 km/h 60 02'40" 22.5 km/h 61 02'40" 22.5 km/h 62 02'43" 22.1 km/h 63 02'42" 22.3 km/h 64 02'41" 22.3 km/h 65 02'40" 22.5 km/h 66 02'41" 22.4 km/h 67 02'40" 22.5 km/h 68 02'40" 22.5 km/h 69 02'40" 22.5 km/h 70 02'40" 22.4 km/h 71 02'40" 22.5 km/h 72 02'41" 22.4 km/h 73 02'42" 22.2 km/h 74 02'42" 22.2 km/h 75 02'39" 22.6 km/h 76 02'40" 22.4 km/h 77 02'41" 22.4 km/h 78 02'40" 22.4 km/h 79 02'40" 22.5 km/h 80 02'43" 22.1 km/h 81 02'40" 22.5 km/h 82 02'40" 22.5 km/h 83 02'40" 22.5 km/h 84 02'40" 22.5 km/h 85 02'40" 22.5 km/h 86 02'43" 22.1 km/h 87 02'40" 22.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 111 Watts3h55m22s
1500 Cal382 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:15:46 50 - 99 w 01:01:50 100 - 149 w 01:34:57 150 - 199 w 00:38:52 200 - 249 w 00:06:58 250 - 299 w 00:02:33 300 - 349 w 00:00:55
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 324 watts 1m 301 watts 2m 266 watts 5m 217 watts 10m 158 watts 20m 140 watts 40m 126 watts 1h 124 watts
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