Visualiser une traceCréer une traceRechercher une traceCartesToposForumsCompte PremiumConnexion
VisuGPX
Sélectionner un fichier
.gpx .fit .tcx
Options

Le seuil et le lissage permettent d'optimiser le calcul du denivelé
Inscription
Entrez votre email et récupérez votre mot de passe dans votre boite
Ou
J'ai déjà un compte
Connexion
Entrez l'email et le mot de passe que vous avez reçu lors de votre inscription
Créer un compte | Mot de passe oublié

Cazères col de RillesCyclotourisme

Départ de Cazères pour aller jusqu'au col de Rilles
Actions
115 km
+1373 m/-1361 m
04:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance Cardio

Options

Centrer   Pente

Sélectionnez un tronçon de trace en appuyant sur la touche "CTRL", analysez-le en appuyant sur la touche "x"
Supprimer la pub

Segments

Association des segments

Commentaires

Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.

Longueur et nombre de points

115.34 km
6034 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1373 m
1361 m
990 m
231 m
454 m

Date et durée

07 avril 2018
10:02
07 avril 2018
15:43
05h40m54s
4h48m57s
00h51m57s

Vitesse et denivelés horaires

24 km/h
Détail »

66.6 km/h
au km 71.4

676 m/h
1h22m31s

-2240 m/h
0h26m30s

Fréquence cardiaque

71 bpm
156 bpm

129 bpm
58% FCr

Zones de fréquence cardiaque

03:11:57FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures02:25:20FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:03:31FC3♡ 153-166Tempo - 1 à 2 heure

Puissance moyenne & dépense calorique

182 Watts
4h48m57s

3011 Cal
625 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:24:5650 - 99 w00:19:43100 - 149 w00:36:49150 - 199 w01:11:11200 - 249 w01:14:04250 - 299 w00:35:19300 - 349 w00:10:04+ 350 w00:08:44

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s648 watts1m621 watts2m539 watts5m453 watts10m373 watts20m320 watts40m270 watts1h249 watts

Plus

Affiché 241 fois, téléchargé 5 fois
274420102 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Couladère · Les plus belles randonnées autour de Couladère
URL permanente de la page https://www.visugpx.com/XkEPh0AngX
Télécharger le fichier GPX

Afficher le QRCode pour téléchargement sur mobile
Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
1945SB - le Fousseret / Aurignac 1946SB - Saint-Gaudens / Salies-du-Salat 2045SB - Cazères / Lézat-sur-Lèze 2046SB - Le Mas-d'Azil / Sainte-Croix-Volvestre 2047ET - Massat / Pic des Trois Seigneurs / PNR des Pyrénées ariégeoises 2047OT - Saint-Girons / Couserans