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Laulau le 19.09.2021

Sortie 190921 la miniere buc saclay

Attention Le Moulin D'Ors est interdit aux VTT

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3D

28.7 km

+217 m/-236 m

02:21

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

28.71 km

3715 pts

Denivelé et altitude

217 m

236 m

178 m

97 m

147 m

Date et durée

19 septembre 2021
09:17

19 septembre 2021
11:46

02:28:28

02:21:20

00:07:08

Vitesses et denivelés horaires

12.2 km/h
Détail »

37.2 km/h
au km 24.7

404 m/h
0h19m44s

-771 m/h
0h12m58s

Fréquence cardiaque

58 bpm

169 bpm

104 bpm
37% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

60 Watts
2h21m20s

487 Cal
207 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 279 fois et téléchargée 25 fois depuis le 19.09.21 12:09

7911523 [Légende]

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