Randonnée Vtt dans le bois de la houssière.
Parcours de 30 km et une durée d'environ 2h30
pas de grosse difficulté technique
Actions 3D 30.5 km
+264 m/-263 m
02:27
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Segments Association des segments
Détails by CJE
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Longueur et nombre de points 30.51 km
1828 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
263 m
263 m
163 m
104 m
138 m
Date et durée 24 juillet 2016 11:46
24 juillet 2016 14:37
02:50:54
02:27:47
00:23:07
Vitesses et denivelés horaires 12.4 km/hDétail »
51.5 km/hau km 25.1
387 m/h0h28m01s
-825 m/h0h11m39s
km Temps Vitesse Pause 1 03'23" 17.7 km/h 2 03'39" 16.5 km/h 3 03'20" 18 km/h 4 05'29" 10.9 km/h 5 04'02" 14.9 km/h 6 03'36" 16.7 km/h 7 05'19" 11.3 km/h 8 05'22" 11.2 km/h 03'14" 9 04'35" 13.1 km/h 10 03'11" 18.8 km/h 11 04'38" 12.9 km/h 12 06'05" 9.9 km/h 04'58" 13 04'12" 14.3 km/h 14 03'13" 18.6 km/h 15 06'16" 9.6 km/h 16 03'37" 16.6 km/h 17 04'32" 13.2 km/h 02'24" 18 06'41" 9 km/h 19 03'56" 15.2 km/h 03'50" 20 05'04" 11.8 km/h 06'36" 21 13'08" 4.6 km/h 22 06'32" 9.2 km/h 23 04'45" 12.6 km/h 02'05" 24 05'44" 10.5 km/h 25 03'56" 15.3 km/h 26 04'34" 13.1 km/h 27 04'14" 14.2 km/h 28 05'13" 11.5 km/h 29 04'36" 13 km/h 30 02'52" 20.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 58 Watts2h27m47s
488 Cal198 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:24:56 50 - 99 w 00:42:51 100 - 149 w 00:24:19 150 - 199 w 00:08:21 200 - 249 w 00:00:59
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 213 watts 1m 206 watts 2m 191 watts 5m 182 watts 10m 139 watts 20m 110 watts 40m 87 watts 1h 92 watts
Plus Affichée 1520 fois et téléchargée 120 fois depuis le 07.04.20 15:25
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