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vtt porte de pierre - rocher mutzig (VTT)

super trace
obtenue grace à NoP sur Visugpx, merci beaucoup
quelques petites adaptations
relativement engagée physiquement, quelques difficultés techniques, obligé de descendre du velo parfois!
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31km
+1200m/-1200m
03:45

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

31.4 km
10758 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
1199 m
1200 m
992 m
273 m
658 m

Date et durée

22 juillet 2018
08:44
22 juillet 2018
13:06
04h22m35s
3h48m23s
00h34m12s

Vitesse et denivelés horaires

8.2 km/h
Détail »

37.4 km/h
au km 26.9

503 m/h
1h54m29s

-1008 m/h
0h56m41s

Puissance moyenne & dépense calorique

76 Watts
3h48m23s

997 Cal
262 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:32:1950 - 99 w00:31:11100 - 149 w00:29:19150 - 199 w00:24:38200 - 249 w00:16:37250 - 299 w00:04:42300 - 349 w00:01:30+ 350 w00:01:22

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s446 watts1m384 watts2m244 watts5m201 watts10m172 watts20m152 watts40m131 watts1h124 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Oberhaslach · Les plus belles randonnées autour de Oberhaslach
https://www.visugpx.com/XdXxh90PC9
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Cannes Grasse Côte d'Azur (3716ET)