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VTT HAM loisirs sortie du 9 juin 2017 (VTT)


Sortie un peu hasardeuse,l'orage pointant de partout..!!
petit circuit de 24 km
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25km
+339m/-328m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

24.59 km
1366 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
339 m
328 m
283 m
199 m
244 m

Date et durée

09 juin 2017
14:16
09 juin 2017
17:45
03h29m10s
2h14m04s
01h15m06s

Vitesse et denivelés horaires

11 km/h
Détail »

38 km/h
au km 20.6

238 m/h
0h44m18s

-838 m/h
0h11m01s

Puissance moyenne & dépense calorique

56 Watts
2h14m04s

431 Cal
193 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:14:1550 - 99 w00:20:22100 - 149 w00:16:48150 - 199 w00:09:41200 - 249 w00:03:40250 - 299 w00:01:44+ 350 w00:00:13

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s354 watts1m241 watts2m180 watts5m141 watts10m113 watts20m78 watts40m68 watts1h63 watts

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Itinéraires VTT autour de Diesen · Les plus belles randonnées autour de Diesen
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