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24/04/2020 07:30:50VTT

boucle au départ de Bazet puis Gayan Lagarde et l'oppidum de castet crabé puis les crêtes du bois du commandeur et retour
Actions
34 km
+322 m/-331 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

34.23 km
3442 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
321 m
331 m
381 m
246 m
313 m

Date et durée

24 avril 2020
07:30
24 avril 2020
10:37
03h06m14s
2h51m43s
00h14m31s

Vitesse et denivelés horaires

12 km/h
Détail »

36.4 km/h
au km 15.5

417 m/h
0h33m50s

-599 m/h
0h24m12s

Puissance moyenne & dépense calorique

68 Watts
2h51m43s

667 Cal
233 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:23:1850 - 99 w00:55:12100 - 149 w00:38:25150 - 199 w00:09:04

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s191 watts1m189 watts2m182 watts5m150 watts10m111 watts20m96 watts40m80 watts1h77 watts

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1645SB - Pontacq / Ossun / Ger 1745SB - Tarbes / Montastruc