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14.2 km

+1450 m/-751 m

04:58
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Longueur et nombre de points

14.19 km

1290 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1449 m

751 m

2437 m

1112 m

1963 m
Date et durée

09 juillet 2020
09:45

09 juillet 2020
17:04

07:19:05

04:58:40

02:20:25
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 5.2

473 m/h
2h54m28s

-397 m/h
1h44m06s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'25" | 3.1 km/h | 04'20" |
| 2 | 19'05" | 3.1 km/h | 01'31" |
| 3 | 32'22" | 1.9 km/h | 05'33" |
| 4 | 37'16" | 1.6 km/h | 04'05" |
| 5 | 20'52" | 2.9 km/h | 12'44" |
| 6 | 18'52" | 3.2 km/h | 01'58" |
| 7 | 24'48" | 2.4 km/h | 04'27" |
| 8 | 21'24" | 2.8 km/h | 61'23" |
| 9 | 15'07" | 4 km/h | |
| 10 | 16'26" | 3.6 km/h | 02'43" |
| 11 | 16'47" | 3.6 km/h | 01'53" |
| 12 | 19'46" | 3 km/h | 35'00" |
| 13 | 16'57" | 3.5 km/h | 03'14" |
| 14 | 16'17" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1256 Cal
252 Cal/h
Plus

Affichée 317 fois et téléchargée 17 fois depuis le 16.07.20 18:41
KME
31.2 kilomètres effort
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