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Le marsupilami le 31.03.2019

les rialles (VTT)

26km
+736m/-855m
01:15
les rialles sortie du dimanche

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

25.9 km
2599 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
736 m
855 m
641 m
316 m
502 m

Date et durée

17 avril 2016
09:44
17 avril 2016
11:57
02h13m53s
1h10m40s
01h03m13s

Vitesse et denivelés horaires

22 km/h
Détail »

52.9 km/h
au km 2.8

1446 m/h
0h27m32s

-1693 m/h
0h27m01s

Puissance moyenne & dépense calorique

200 Watts
1h10m40s

811 Cal
689 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:23:3350 - 99 w00:09:39100 - 149 w00:05:13150 - 199 w00:03:00200 - 249 w00:02:53250 - 299 w00:01:49300 - 349 w00:01:32+ 350 w00:17:03

Puissances max fournies

200w400w600w800w1000w1200ww30s1269 watts1m1127 watts2m923 watts5m700 watts10m532 watts20m285 watts40m191 watts1h161 watts

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Itinéraires VTT autour de Silhac · Les plus belles randonnées autour de Silhac
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Lamastre (2936E) Valence   Corniche de l'Eyrieux (3036OT)