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20150625Cyclotourisme

Actions
89 km
+496 m/-507 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

88.55 km
8346 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
495 m
507 m
170 m
18 m
64 m

Date et durée

25 juin 2015
17:25
25 juin 2015
20:13
02:47:55
02:46:15
00:01:40

Vitesse et denivelés horaires

32 km/h
Détail »

60.7 km/h
au km 65.8

919 m/h
0h20m21s

-2411 m/h
0h08m11s

Puissance moyenne & dépense calorique

275 Watts
2h46m15s

2627 Cal
948 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:05:5950 - 99 w00:02:17100 - 149 w00:08:54150 - 199 w00:14:38200 - 249 w00:33:34250 - 299 w00:32:51300 - 349 w00:37:45+ 350 w00:31:55

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s574 watts1m546 watts2m475 watts5m426 watts10m402 watts20m345 watts40m308 watts1h299 watts

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22733669 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Verneuil-sur-Seine · Les plus belles randonnées autour de Verneuil-sur-Seine
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2013SB - EVREUX / VERNON 2113ET - Mantes-La-Jolie / Boucles de la Seine 2214ET - Versailles / Forêts de Marly et de Saint-Germain