De Marly à Beaumont sur Oise avec une belle côte sur le retour!
Segments Association des segments
Commentaires Longueur et nombre de points 47.74 km
747 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
482 m
481 m
215 m
52 m
124 m
Date et durée 18 septembre 2014 09:23
18 septembre 2014 11:34
02:10:27
Vitesses et denivelés horaires 22 km/hDétail »
67.6 km/hau km 24.7
639 m/h0h27m16s
-1481 m/h0h11m34s
km Temps Vitesse Pause 1 02'59" 20.2 km/h 2 02'18" 26 km/h 3 02'45" 21.8 km/h 4 02'50" 21.1 km/h 5 01'38" 36.6 km/h 6 02'13" 27.1 km/h 7 02'50" 21.1 km/h 8 01'58" 30.5 km/h 9 02'37" 22.9 km/h 10 02'27" 24.6 km/h 11 02'45" 21.8 km/h 12 02'30" 24 km/h 13 02'08" 28.2 km/h 14 01'49" 33 km/h 15 03'00" 20 km/h 16 03'46" 15.9 km/h 17 04'33" 13.2 km/h 18 03'36" 16.7 km/h 19 03'57" 15.2 km/h 20 04'00" 15 km/h 21 02'31" 23.8 km/h 22 02'14" 26.9 km/h 23 01'40" 36.1 km/h 24 01'26" 42 km/h 25 01'29" 40.5 km/h 26 02'53" 20.8 km/h 27 04'00" 15 km/h 28 04'51" 12.4 km/h 29 04'21" 13.8 km/h 30 03'37" 16.6 km/h 31 02'56" 20.4 km/h 32 02'21" 25.5 km/h 33 03'04" 19.6 km/h 34 01'42" 35.2 km/h 35 02'15" 26.7 km/h 36 01'43" 34.9 km/h 37 01'56" 31 km/h 38 01'57" 30.7 km/h 39 02'57" 20.3 km/h 40 02'03" 29.4 km/h 41 02'42" 22.2 km/h 42 02'07" 28.4 km/h 43 03'12" 18.8 km/h 44 02'07" 28.3 km/h 45 02'43" 22 km/h 46 02'49" 21.3 km/h 47 03'37" 16.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 130 Watts2h10m27s
971 Cal447 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:08:41 50 - 99 w 00:19:05 100 - 149 w 00:35:13 150 - 199 w 00:46:25 200 - 249 w 00:11:01 250 - 299 w 00:00:42
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 250 watts 1m 244 watts 2m 243 watts 5m 201 watts 10m 179 watts 20m 164 watts 40m 148 watts 1h 144 watts
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