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romain.discher le 28.12.2023

Course à pied le midi

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3D

9.7 km

+57 m/-57 m

00:52

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

9.69 km

469 pts

Denivelé et altitude

56 m

57 m

282 m

241 m

262 m

Date et durée

28 décembre 2023
11:28

28 décembre 2023
12:21

00:52:20

Vitesses et denivelés horaires

11.1 km/h
Détail »

14.3 km/h
au km 9.3

470 m/h
0h05m08s

-481 m/h
0h04m43s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

101 Watts
0h52m20s

302 Cal
347 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 346 fois et téléchargée 19 fois depuis le 28.12.23 12:25

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