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JL64 le 22.01.2022

Chevreuse - Port Royal - Manet - Le Mesnil - ChevreuseVTT

Actions
25 km
+288 m/-289 m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

25.34 km
1681 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 7 points
287 m
289 m
171 m
86 m
138 m

Date et durée

22 janvier 2022
14:39
22 janvier 2022
16:31
01:52:24
01:43:18
00:09:06

Vitesses et denivelés horaires

14.7 km/h
Détail »

36.3 km/h
au km 2.2

615 m/h
0h14m02s

-773 m/h
0h11m18s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

72 Watts
1h43m18s

425 Cal
247 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:12:4750 - 99 w00:32:16100 - 149 w00:20:23150 - 199 w00:05:54200 - 249 w00:02:48250 - 299 w00:00:56300 - 349 w00:00:19

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s288 watts1m275 watts2m223 watts5m177 watts10m134 watts20m118 watts40m103 watts1h94 watts

Plus

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628715 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Magny-les-Hameaux · Les plus belles randonnées autour de Magny-les-Hameaux
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2214ET - Versailles / Forêts de Marly et de Saint-Germain 2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse 2315OT - Palaiseau / Arpajon / Forêt de Verrieres
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