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Decrassage Dominical (VTT)

Petite sortie agreable. Terrain encore bien roulant pour un 20 decembre
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33km
+639m/-638m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

32.5 km
7554 pts
13 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
639 m
639 m
457 m
314 m
373 m

Date et durée

20 décembre 2015
09:20
20 décembre 2015
12:41
03h20m33s
2h42m34s
00h37m59s

Vitesse et denivelés horaires

12 km/h
Détail »

40.8 km/h
au km 3.4

522 m/h
0h42m52s

-1035 m/h
0h23m13s

Puissance moyenne & dépense calorique

77 Watts
2h42m34s

718 Cal
265 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:46:2050 - 99 w00:32:10100 - 149 w00:32:29150 - 199 w00:14:09200 - 249 w00:06:58250 - 299 w00:02:35300 - 349 w00:02:07

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s340 watts1m329 watts2m302 watts5m219 watts10m168 watts20m117 watts40m85 watts1h83 watts

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Itinéraires VTT autour de Sainte-Suzanne · Les plus belles randonnées autour de Sainte-Suzanne
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