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RAF le 06.07.2021

R.A.F. 2021 / 2500 km-6

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3D

488 km

+3130 m/-3124 m

21:41

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Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

487.52 km

5077 pts

3 marqueurs

Denivelé et altitude

3130 m

3124 m

213 m

1 m

55 m

Date et durée

06 juillet 2021
23:06

07 juillet 2021
20:48

21:41:30

Vitesses et denivelés horaires

22.5 km/h
Détail »

23.8 km/h
au km 358.7

1075 m/h
1h39m32s

-1024 m/h
1h37m18s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

115 Watts
21h41m30s

8617 Cal
397 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 503 fois et téléchargée 629 fois depuis le 25.03.21 20:33

11001584453 [Légende]

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