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Wilhelm.Marck le 23.07.2020

20200723 velo.gpxVTT

Actions
3D
31.5 km
+400 m/-398 m
02:12

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

31.55 km
1485 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
399 m
398 m
167 m
104 m
137 m

Date et durée

23 juillet 2020
17:04
23 juillet 2020
19:17
02:12:41

Vitesses et denivelés horaires

14.3 km/h
Détail »

30.3 km/h
au km 5.7

620 m/h
0h24m49s

-861 m/h
0h17m48s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

78 Watts
2h12m41s

594 Cal
269 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:21:5750 - 99 w00:29:19100 - 149 w00:21:51150 - 199 w00:12:04200 - 249 w00:05:49250 - 299 w00:01:35300 - 349 w00:01:00+ 350 w00:01:32

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s388 watts1m379 watts2m276 watts5m205 watts10m163 watts20m126 watts40m117 watts1h112 watts

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