Proposition de trace pour demain
Actions 3D 31.7 km
+1072 m/-1066 m
03:17
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Longueur et nombre de points 31.66 km
2379 pts
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points
1071 m
1066 m
903 m
366 m
631 m
Date et durée 05 septembre 2020 10:34
05 septembre 2020 14:46
04:12:16
03:17:14
00:55:02
Vitesses et denivelés horaires 9.6 km/hDétail »
40.4 km/hau km 21
540 m/h1h46m31s
-1164 m/h0h46m59s
km Temps Vitesse Pause 1 03'35" 16.7 km/h 2 04'52" 12.3 km/h 3 07'45" 7.7 km/h 4 07'49" 7.7 km/h 04'42" 5 06'18" 9.5 km/h 6 08'03" 7.4 km/h 7 04'40" 12.8 km/h 02'59" 8 13'43" 4.4 km/h 9 03'41" 16.3 km/h 10 08'54" 6.7 km/h 11 04'39" 12.9 km/h 12 04'51" 12.4 km/h 02'00" 13 08'13" 7.3 km/h 14 11'50" 5.1 km/h 15 08'12" 7.3 km/h 16 06'14" 9.6 km/h 17 05'04" 11.9 km/h 39'08" 18 08'14" 7.3 km/h 19 07'13" 8.3 km/h 20 05'01" 11.9 km/h 02'13" 21 03'28" 17.3 km/h 22 04'38" 13 km/h 02'26" 23 07'47" 7.7 km/h 24 05'51" 10.3 km/h 25 04'09" 14.5 km/h 01'34" 26 06'25" 9.3 km/h 27 05'25" 11.1 km/h 28 04'43" 12.7 km/h 29 03'45" 16 km/h 30 04'31" 13.3 km/h 31 05'43" 10.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 85 Watts3h17m14s
960 Cal292 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:17:53 50 - 99 w 00:31:19 100 - 149 w 00:36:18 150 - 199 w 00:30:06 200 - 249 w 00:13:23 250 - 299 w 00:03:47
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 298 watts 1m 293 watts 2m 265 watts 5m 238 watts 10m 190 watts 20m 188 watts 40m 169 watts 1h 155 watts
Plus Affichée 304 fois et téléchargée 31 fois depuis le 01.09.21 14:49
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