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OC GIF VTT (VTT)

Groupe 2 - 11/07/2015 - St Rémy - Boullay - Pecqueuse - Villevert - Bonnelles - Le Marais - St Maurice - Vaugrigneuse - Machery - Forges - Limours - Gometz - Bures
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56km
+529m/-530m
04:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

56.15 km
1663 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points
528 m
530 m
178 m
61 m
118 m

Date et durée

11 juillet 2015
14:01
11 juillet 2015
19:34
05h32m58s
4h01m31s
01h31m27s

Vitesse et denivelés horaires

14 km/h
Détail »

41.8 km/h
au km 40.1

439 m/h
0h34m19s

-898 m/h
0h20m47s

Puissance moyenne & dépense calorique

74 Watts
4h01m31s

1019 Cal
253 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:21:3050 - 99 w01:16:26100 - 149 w00:51:20150 - 199 w00:18:39200 - 249 w00:04:10250 - 299 w00:00:51300 - 349 w00:00:19

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s346 watts1m246 watts2m224 watts5m194 watts10m148 watts20m128 watts40m97 watts1h88 watts

Plus

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13119034 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Saint-Aubin · Les plus belles randonnées autour de Saint-Aubin
https://www.visugpx.com/Wzjs3gGkK2
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