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OC GIF VTT (VTT)

Groupe 2 - 11/07/2015 - St Rémy - Boullay - Pecqueuse - Villevert - Bonnelles - Le Marais - St Maurice - Vaugrigneuse - Machery - Forges - Limours - Gometz - Bures
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56km
+521m/-521m
04:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

55.95 km
1663 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points
520 m
522 m
178 m
61 m
118 m

Date et durée

11 juillet 2015
14:01
11 juillet 2015
19:34
05h32m58s
4h05m51s
01h27m07s

Vitesse et denivelés horaires

13.7 km/h
Détail »

41.8 km/h
au km 40

486 m/h
0h32m40s

-821 m/h
0h22m38s

Puissance moyenne & dépense calorique

70 Watts
4h05m51s

991 Cal
242 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:07:0650 - 99 w01:11:11100 - 149 w00:52:16150 - 199 w00:16:44200 - 249 w00:04:08250 - 299 w00:00:51300 - 349 w00:00:19

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s346 watts1m246 watts2m224 watts5m193 watts10m147 watts20m133 watts40m98 watts1h89 watts

Plus

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13119034 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Saint-Aubin · Les plus belles randonnées autour de Saint-Aubin
https://www.visugpx.com/Wzjs3gGkK2
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