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Rando La Polaire 41km (VTT)

Randonnée La Polaire Dourdan 41km 27-11-2016
Options
41km
+491m/-495m
03:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

40.65 km
1676 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
491 m
495 m
175 m
95 m
141 m

Date et durée

27 novembre 2016
09:15
27 novembre 2016
12:36
03h21m20s
3h10m54s
00h10m26s

Vitesse et denivelés horaires

12.8 km/h
Détail »

33.8 km/h
au km 26.2

409 m/h
0h50m54s

-1023 m/h
0h21m32s

Puissance moyenne & dépense calorique

72 Watts
3h10m54s

793 Cal
249 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:19:2050 - 99 w01:00:40100 - 149 w00:47:56150 - 199 w00:11:22200 - 249 w00:01:40

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s231 watts1m225 watts2m183 watts5m141 watts10m136 watts20m102 watts40m95 watts1h90 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Langrolay-sur-Rance · Les plus belles randonnées autour de Langrolay-sur-Rance
https://www.visugpx.com/Wv1vtDgno1
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