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Saint Mathieu de Trèviers - Château de montferrand (Course à pied)

Petite trace pour effectuer des entrainement de trail vers le château de montferrand
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2km
+227m/-10m
00:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

2.45 km
2667 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
226 m
11 m
346 m
118 m
185 m

Date et durée

27 mai 2017
07:36
27 mai 2017
08:16
00h39m58s
0h33m43s
00h06m15s

Vitesse et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

9.4 km/h
au km 0.3

479 m/h
0h22m22s

-333 m/h
0h01m20s

Puissance moyenne & dépense calorique

106 Watts
0h33m43s

206 Cal
366 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:09:3350 - 99 w00:12:15100 - 149 w00:13:59150 - 199 w00:04:02

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s177 watts1m171 watts2m150 watts5m126 watts10m122 watts20m113 watts40m88 watts1h58 watts

Plus

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Itinéraires Course à pied autour de Saint-Mathieu-de-Tréviers · Les plus belles randonnées autour de Saint-Mathieu-de-Tréviers
https://www.visugpx.com/WpzNh2Foro
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Ganges Pic Saint-Loup Saint-Martin-De-Londres (2742ET)