OC GIF VTT G4 Janvry - La roche Turpin - Bruyères le châtel - Le Val Saint Germain - Angervilliers - Limours - Gometz A/R
Actions 3D 66.6 km
+1198 m/-1201 m
04:57
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Longueur et nombre de points 66.57 km
3058 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1198 m
1201 m
178 m
49 m
132 m
Date et durée 14 septembre 2024
14 septembre 2024
05:14:57
04:57:39
00:17:18
Vitesses et denivelés horaires 13.4 km/hDétail »
55.3 km/hau km 10.8
558 m/h1h36m34s
-1178 m/h0h43m45s
km Temps Vitesse Pause 1 05'40" 10.6 km/h 2 04'35" 13.1 km/h 3 07'03" 8.5 km/h 4 04'59" 12.1 km/h 5 06'58" 8.6 km/h 6 03'59" 15 km/h 7 04'20" 13.9 km/h 8 03'56" 15.3 km/h 9 03'16" 18.4 km/h 10 03'17" 18.3 km/h 11 02'29" 24.2 km/h 12 06'25" 9.4 km/h 13 04'07" 14.6 km/h 14 03'47" 15.9 km/h 15 03'16" 18.4 km/h 16 03'03" 19.7 km/h 17 04'51" 12.4 km/h 18 09'00" 6.7 km/h 19 08'37" 7 km/h 20 03'21" 17.9 km/h 21 03'28" 17.3 km/h 22 04'33" 13.2 km/h 23 04'01" 14.9 km/h 24 02'38" 22.8 km/h 25 05'39" 10.6 km/h 26 04'03" 14.8 km/h 27 03'25" 17.6 km/h 17'18" 28 03'30" 17.2 km/h 29 04'11" 14.4 km/h 30 04'04" 14.7 km/h 31 04'46" 12.6 km/h 32 04'21" 13.8 km/h 33 05'08" 11.7 km/h 34 05'13" 11.5 km/h 35 04'13" 14.2 km/h 36 07'24" 8.1 km/h 37 06'29" 9.3 km/h 38 04'21" 13.8 km/h 39 03'12" 18.7 km/h 40 02'22" 25.3 km/h 41 03'38" 16.5 km/h 42 04'39" 12.9 km/h 43 06'02" 9.9 km/h 44 08'27" 7.1 km/h 45 05'11" 11.6 km/h 46 03'36" 16.6 km/h 47 03'48" 15.8 km/h 48 03'22" 17.8 km/h 49 04'14" 14.2 km/h 50 05'24" 11.1 km/h 51 08'13" 7.3 km/h 52 04'26" 13.5 km/h 53 03'49" 15.7 km/h 54 05'07" 11.7 km/h 55 05'21" 11.2 km/h 56 04'28" 13.5 km/h 57 03'12" 18.7 km/h 58 03'18" 18.2 km/h 59 02'48" 21.4 km/h 60 02'54" 20.6 km/h 61 04'03" 14.8 km/h 62 03'05" 19.4 km/h 63 02'56" 20.4 km/h 64 03'56" 15.2 km/h 65 03'05" 19.5 km/h 66 02'59" 20.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 86 Watts4h57m39s
1471 Cal296 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:36:38 50 - 99 w 01:03:06 100 - 149 w 00:57:46 150 - 199 w 00:29:54 200 - 249 w 00:13:54 250 - 299 w 00:07:48 300 - 349 w 00:04:40 + 350 w 00:01:39
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 351 watts 1m 346 watts 2m 315 watts 5m 244 watts 10m 185 watts 20m 159 watts 40m 147 watts 1h 143 watts
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