Actions 3D 85.5 km
+2140 m/-2148 m
04:13
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Longueur et nombre de points 85.48 km
2782 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2139 m
2149 m
1709 m
312 m
865 m
Date et durée 07 juillet 2020
07 juillet 2020
04:13:28
Vitesses et denivelés horaires 20.2 km/hDétail »
58.7 km/hau km 45.6
1020 m/h1h48m44s
-2397 m/h0h42m46s
km Temps Vitesse Pause 1 04'11" 14.3 km/h 2 02'41" 22.4 km/h 3 01'13" 49.1 km/h 4 01'49" 33.1 km/h 5 02'18" 26.2 km/h 6 01'48" 33.2 km/h 7 03'57" 15.2 km/h 8 03'20" 18 km/h 9 01'40" 36.1 km/h 10 02'30" 23.9 km/h 11 02'06" 28.5 km/h 12 01'53" 31.9 km/h 13 02'05" 28.8 km/h 14 02'06" 28.6 km/h 15 05'15" 11.4 km/h 16 03'21" 17.9 km/h 17 04'52" 12.3 km/h 18 03'49" 15.7 km/h 19 01'27" 41.2 km/h 20 01'48" 33.3 km/h 21 03'04" 19.6 km/h 22 02'29" 24.1 km/h 23 02'44" 21.9 km/h 24 02'14" 26.9 km/h 25 04'39" 12.9 km/h 26 03'10" 19 km/h 27 03'42" 16.2 km/h 28 04'17" 14 km/h 29 03'06" 19.4 km/h 30 03'35" 16.7 km/h 31 04'19" 13.9 km/h 32 05'00" 12 km/h 33 05'03" 11.9 km/h 34 04'32" 13.2 km/h 35 05'31" 10.9 km/h 36 05'09" 11.6 km/h 37 04'49" 12.5 km/h 38 05'37" 10.7 km/h 39 05'37" 10.7 km/h 40 05'47" 10.4 km/h 41 05'44" 10.5 km/h 42 04'14" 14.2 km/h 43 06'02" 9.9 km/h 44 02'38" 22.7 km/h 45 01'48" 33.3 km/h 46 01'17" 46.6 km/h 47 03'47" 15.8 km/h 48 03'14" 18.6 km/h 49 04'56" 12.2 km/h 50 02'48" 21.4 km/h 51 05'22" 11.2 km/h 52 04'45" 12.7 km/h 53 04'16" 14.1 km/h 54 04'38" 13 km/h 55 01'22" 43.9 km/h 56 01'16" 47.4 km/h 57 01'16" 47.4 km/h 58 01'28" 41.1 km/h 59 02'01" 29.8 km/h 60 01'17" 46.5 km/h 61 01'43" 34.8 km/h 62 01'24" 43.1 km/h 63 01'25" 42.3 km/h 64 01'12" 49.9 km/h 65 01'48" 33.3 km/h 66 01'57" 30.8 km/h 67 01'19" 45.6 km/h 68 01'56" 31.1 km/h 69 01'33" 38.6 km/h 70 01'30" 40.1 km/h 71 01'47" 33.6 km/h 72 02'35" 23.2 km/h 73 02'00" 29.9 km/h 74 01'46" 33.8 km/h 75 02'06" 28.7 km/h 76 02'13" 27.2 km/h 77 02'58" 20.3 km/h 78 02'18" 26 km/h 79 01'49" 32.9 km/h 80 02'35" 23.2 km/h 81 02'14" 26.9 km/h 82 02'03" 29.4 km/h 83 02'26" 24.7 km/h 84 01'59" 30.3 km/h 85 02'11" 27.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 155 Watts4h13m28s
2260 Cal535 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:11:13 50 - 99 w 00:28:10 100 - 149 w 00:35:08 150 - 199 w 00:42:38 200 - 249 w 00:35:29 250 - 299 w 00:22:28 300 - 349 w 00:11:30 + 350 w 00:16:13
Puissances max fournies 150w 300w 450w 600w 750w 900w w 30s 966 watts 1m 952 watts 2m 778 watts 5m 464 watts 10m 329 watts 20m 275 watts 40m 242 watts 1h 233 watts
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