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Dav Bouchet le 22.02.2021

Le tour du ChaumontéCourse à pied

Au départ de St Pal en Chalencon, partez en direction du volcan du Chaumonté et faite en le tour....
Actions
15 km
+275 m/-278 m
01:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

14.5 km
1503 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
275 m
278 m
955 m
821 m
891 m

Date et durée

22 février 2021
15:15
22 février 2021
16:28
01:12:56

Vitesses et denivelés horaires

11.9 km/h
Détail »

18.4 km/h
au km 2.7

650 m/h
0h22m35s

-799 m/h
0h16m46s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

139 Watts
1h12m56s

582 Cal
479 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:02:5350 - 99 w00:08:28100 - 149 w00:35:11150 - 199 w00:15:44200 - 249 w00:10:03250 - 299 w00:00:33

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s252 watts1m248 watts2m238 watts5m196 watts10m177 watts20m155 watts40m148 watts1h146 watts

Plus

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467422 [Légende]
Itinéraires Course à pied autour de Saint-Pal-de-Chalencon · Les plus belles randonnées autour de Saint-Pal-de-Chalencon
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2733SB - ARLANC/SAINT-ANTHEME 2734SB - CRAPONNE-SUR-ARZON/ALLEGRE/CHAISE-DIEU 2833SB - Firminy / Saint-Bonnet-le-Château 2834SB - Monistrol-sur-Loire / Retournac
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