Actions 3D 77.8 km
+683 m/-710 m
03:35
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Longueur et nombre de points 77.8 km
10548 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
683 m
710 m
159 m
27 m
65 m
Date et durée 20 septembre 2020
20 septembre 2020
03:39:57
03:35:40
00:04:17
Vitesses et denivelés horaires 21.6 km/hDétail »
43.6 km/hau km 58.2
1024 m/h0h28m03s
-1168 m/h0h24m22s
km Temps Vitesse Pause 1 03'36" 16.7 km/h 2 04'07" 14.6 km/h 3 03'01" 19.9 km/h 4 02'47" 21.5 km/h 5 02'46" 21.6 km/h 6 02'38" 22.8 km/h 7 02'59" 20.1 km/h 8 03'00" 20 km/h 9 01'31" 39.5 km/h 10 01'35" 37.7 km/h 11 01'31" 39.4 km/h 12 02'14" 26.8 km/h 13 01'46" 34 km/h 14 02'12" 27.3 km/h 15 02'03" 29.3 km/h 16 02'05" 28.8 km/h 17 02'01" 29.7 km/h 18 02'00" 29.9 km/h 19 02'00" 30.1 km/h 20 02'39" 22.6 km/h 21 04'43" 12.7 km/h 22 03'18" 18.2 km/h 23 02'36" 23.1 km/h 24 02'41" 22.4 km/h 25 04'24" 13.6 km/h 26 03'12" 18.8 km/h 27 02'09" 27.9 km/h 28 02'14" 26.8 km/h 29 02'07" 28.3 km/h 30 02'07" 28.3 km/h 31 01'56" 31 km/h 32 02'02" 29.6 km/h 33 02'04" 29 km/h 34 02'12" 27.2 km/h 35 02'15" 26.6 km/h 36 03'11" 18.9 km/h 37 03'14" 18.6 km/h 38 04'08" 14.5 km/h 39 03'21" 17.9 km/h 40 02'31" 23.8 km/h 41 01'59" 30.2 km/h 42 01'41" 35.6 km/h 43 01'55" 31.4 km/h 44 02'28" 24.3 km/h 45 04'10" 14.4 km/h 04'17" 46 02'29" 24.2 km/h 47 02'25" 24.8 km/h 48 02'19" 25.9 km/h 49 02'20" 25.7 km/h 50 02'17" 26.3 km/h 51 02'19" 25.9 km/h 52 02'23" 25.3 km/h 53 02'24" 25.1 km/h 54 02'28" 24.4 km/h 55 05'47" 10.4 km/h 56 05'58" 10.1 km/h 57 03'11" 18.9 km/h 58 01'36" 37.5 km/h 59 02'07" 28.3 km/h 60 02'55" 20.5 km/h 61 03'18" 18.2 km/h 62 03'08" 19.1 km/h 63 03'33" 16.9 km/h 64 02'52" 20.9 km/h 65 02'53" 20.9 km/h 66 03'06" 19.3 km/h 67 03'01" 19.9 km/h 68 02'51" 21 km/h 69 02'40" 22.5 km/h 70 02'51" 21.1 km/h 71 02'33" 23.6 km/h 72 02'55" 20.5 km/h 73 03'03" 19.7 km/h 74 02'40" 22.4 km/h 75 02'45" 21.8 km/h 76 02'50" 21.2 km/h 77 04'49" 12.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 128 Watts3h35m40s
1580 Cal440 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:16:43 50 - 99 w 00:35:03 100 - 149 w 00:53:01 150 - 199 w 00:40:53 200 - 249 w 00:24:43 250 - 299 w 00:08:05 300 - 349 w 00:02:17 + 350 w 00:03:17
Puissances max fournies 200w 400w 600w 800w 1000w w 30s 1161 watts 1m 838 watts 2m 593 watts 5m 359 watts 10m 284 watts 20m 223 watts 40m 201 watts 1h 183 watts
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