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2020-06-16 La combe du Saut (Trail)

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16km
+590m/-589m
02:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

15.79 km
1249 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
590 m
590 m
640 m
176 m
402 m

Date et durée

16 juin 2020
07:40
16 juin 2020
10:02
02h21m40s

Vitesse et denivelés horaires

6.7 km/h
Détail »

13.5 km/h
au km 15.5

514 m/h
1h03m41s

-677 m/h
0h47m00s

Puissance moyenne & dépense calorique

104 Watts
2h21m40s

849 Cal
359 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:17:0350 - 99 w01:02:34100 - 149 w00:35:58150 - 199 w00:15:57200 - 249 w00:08:26250 - 299 w00:01:35

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s268 watts1m258 watts2m241 watts5m210 watts10m171 watts20m151 watts40m129 watts1h121 watts

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6913580 [Légende]
Itinéraires Trail autour de Lastours · Les plus belles randonnées autour de Lastours
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Montagne Noire (Est) Mazamet Pnr du Haut Languedoc (2344ET) Carcassonne (2345E)