Tour de vélo en côte des Isles de Portbail à Carteret aller par la voie verte et retour par la campagne
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Length and number of waypoints
42.07 km
1394 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
238 m
232 m
97 m
2 m
35 m
Date et durée
16 mai 2019
14:55
16 mai 2019
18:26
03h30m49s
2h35m56s
00h54m53s
Vitesse et denivelés horaires
16.2 km/h
Détail »
44.3 km/h
au km 29.8
542 m/h
0h14m48s
-883 m/h
0h09m25s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 06'36" | 9.1 km/h | |
| 2 | 02'32" | 23.7 km/h | |
| 3 | 03'15" | 18.5 km/h | |
| 4 | 03'52" | 15.5 km/h | |
| 5 | 04'36" | 13.1 km/h | |
| 6 | 03'22" | 17.8 km/h | |
| 7 | 03'18" | 18.2 km/h | 01'41" |
| 8 | 02'57" | 20.3 km/h | |
| 9 | 03'06" | 19.4 km/h | |
| 10 | 03'36" | 16.7 km/h | |
| 11 | 03'58" | 15.2 km/h | |
| 12 | 03'29" | 17.2 km/h | |
| 13 | 03'32" | 17 km/h | |
| 14 | 03'38" | 16.5 km/h | |
| 15 | 03'33" | 16.9 km/h | |
| 16 | 04'31" | 13.3 km/h | |
| 17 | 04'25" | 13.6 km/h | 08'06" |
| 18 | 03'53" | 15.5 km/h | |
| 19 | 04'31" | 13.3 km/h | |
| 20 | 04'08" | 14.5 km/h | |
| 21 | 03'53" | 15.5 km/h | |
| 22 | 04'56" | 12.2 km/h | |
| 23 | 03'22" | 17.8 km/h | |
| 24 | 02'34" | 23.4 km/h | |
| 25 | 06'04" | 9.9 km/h | |
| 26 | 05'40" | 10.6 km/h | |
| 27 | 03'20" | 18 km/h | |
| 28 | 04'24" | 13.6 km/h | |
| 29 | 03'36" | 16.6 km/h | |
| 30 | 02'37" | 22.9 km/h | |
| 31 | 02'21" | 25.6 km/h | |
| 32 | 03'38" | 16.5 km/h | |
| 33 | 05'56" | 10.1 km/h | 45'06" |
| 34 | 03'18" | 18.2 km/h | |
| 35 | 01'54" | 31.5 km/h | |
| 36 | 03'07" | 19.2 km/h | |
| 37 | 03'02" | 19.8 km/h | |
| 38 | 03'01" | 19.8 km/h | |
| 39 | 02'52" | 20.9 km/h | |
| 40 | 03'07" | 19.2 km/h | |
| 41 | 03'10" | 18.9 km/h | |
| 42 | 02'52" | 21 km/h | |
Fréquence cardiaque
72 bpm
169 bpm
113 bpm
44% FCr
Zones de fréquence cardiaque
Puissance moyenne & dépense calorique
70 Watts
2h35m56s
628 Cal
242 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
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42km
+239m/-232m
02:30
