Méral
Actions 3D 106 km
+1178 m/-1178 m
04:27
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Longueur et nombre de points 105.52 km
4981 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1177 m
1178 m
608 m
287 m
387 m
Date et durée 17 mai 2022
17 mai 2022
04:39:35
04:27:41
00:11:54
Vitesses et denivelés horaires 23.7 km/hDétail »
49.7 km/hau km 63.8
894 m/h0h55m26s
-1844 m/h0h25m41s
km Temps Vitesse Pause 1 02'59" 20.1 km/h 2 01'53" 31.9 km/h 3 01'51" 32.4 km/h 4 02'08" 28 km/h 5 02'32" 23.7 km/h 6 02'28" 24.2 km/h 7 02'20" 25.8 km/h 8 02'18" 26.1 km/h 9 02'16" 26.5 km/h 10 02'19" 26 km/h 11 02'18" 26.2 km/h 12 02'24" 24.9 km/h 13 02'30" 23.9 km/h 14 02'17" 26.4 km/h 15 02'23" 25.1 km/h 16 05'13" 11.5 km/h 17 04'04" 14.7 km/h 18 01'58" 30.5 km/h 19 01'50" 32.6 km/h 20 02'22" 25.4 km/h 21 02'51" 21.1 km/h 22 02'30" 24 km/h 23 02'28" 24.4 km/h 24 02'31" 23.8 km/h 25 02'56" 20.5 km/h 03'15" 26 02'27" 24.5 km/h 27 02'18" 26.1 km/h 28 02'40" 22.5 km/h 29 02'25" 24.9 km/h 30 02'37" 22.9 km/h 31 02'22" 25.3 km/h 32 03'32" 17 km/h 33 02'41" 22.4 km/h 34 02'30" 24 km/h 35 02'32" 23.6 km/h 36 03'18" 18.2 km/h 37 03'45" 16 km/h 38 02'39" 22.7 km/h 39 02'01" 29.8 km/h 40 02'15" 26.6 km/h 41 02'51" 21.1 km/h 42 02'18" 26.2 km/h 43 02'19" 25.9 km/h 44 02'18" 26 km/h 45 03'04" 19.6 km/h 46 02'27" 24.5 km/h 47 02'11" 27.4 km/h 48 03'52" 15.5 km/h 05'59" 49 02'31" 23.8 km/h 50 02'38" 22.8 km/h 51 02'15" 26.7 km/h 52 02'52" 21 km/h 53 02'26" 24.7 km/h 54 01'45" 34.2 km/h 55 02'20" 25.8 km/h 56 02'13" 27 km/h 57 02'10" 27.6 km/h 58 02'46" 21.7 km/h 59 02'37" 22.9 km/h 60 02'15" 26.7 km/h 61 02'36" 23.1 km/h 62 02'43" 22.1 km/h 63 01'54" 31.6 km/h 64 01'19" 45.7 km/h 65 01'58" 30.6 km/h 66 02'06" 28.6 km/h 67 01'58" 30.5 km/h 68 02'02" 29.4 km/h 69 03'38" 16.5 km/h 02'40" 70 03'48" 15.8 km/h 71 03'41" 16.3 km/h 72 03'37" 16.6 km/h 73 04'02" 14.9 km/h 74 02'40" 22.5 km/h 75 01'29" 40.3 km/h 76 01'35" 38 km/h 77 01'22" 43.9 km/h 78 01'21" 44.6 km/h 79 02'18" 26.2 km/h 80 02'50" 21.2 km/h 81 02'45" 21.9 km/h 82 02'31" 23.8 km/h 83 02'24" 25 km/h 84 02'32" 23.8 km/h 85 02'17" 26.3 km/h 86 02'13" 27.1 km/h 87 02'17" 26.3 km/h 88 02'31" 23.9 km/h 89 02'09" 27.9 km/h 90 02'32" 23.7 km/h 91 02'17" 26.4 km/h 92 02'31" 23.8 km/h 93 02'28" 24.3 km/h 94 02'28" 24.4 km/h 95 02'23" 25.2 km/h 96 02'17" 26.2 km/h 97 02'28" 24.3 km/h 98 02'10" 27.7 km/h 99 02'15" 26.6 km/h 100 02'20" 25.7 km/h 101 02'10" 27.6 km/h 102 03'20" 18 km/h 103 04'08" 14.5 km/h 104 03'10" 18.9 km/h 105 02'09" 27.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 146 Watts4h27m41s
2251 Cal504 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:11:44 50 - 99 w 00:26:52 100 - 149 w 01:03:59 150 - 199 w 01:09:05 200 - 249 w 00:39:26 250 - 299 w 00:18:17 300 - 349 w 00:06:26 + 350 w 00:01:43
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 429 watts 1m 385 watts 2m 294 watts 5m 258 watts 10m 239 watts 20m 228 watts 40m 192 watts 1h 176 watts
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