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Lanveoc_Penhir_Lanveoc (VTT)

Rando vtt presqu'ile de Crozon
Eviter le dernier sentier cotier du retour vers Lanveoc car non compatible VTT
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40km
+598m/-595m
04:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

39.79 km
4844 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
597 m
595 m
127 m
46 m
90 m

Date et durée

28 juillet 2016
11:29
28 juillet 2016
19:40
08h10m57s
4h05m48s
04h05m09s

Vitesse et denivelés horaires

9.7 km/h
Détail »

30.6 km/h
au km 29.8

372 m/h
1h05m12s

-591 m/h
0h40m00s

Puissance moyenne & dépense calorique

49 Watts
4h05m48s

697 Cal
170 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w06:40:1650 - 99 w00:47:41100 - 149 w00:26:36150 - 199 w00:11:22200 - 249 w00:03:16250 - 299 w00:01:38

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s294 watts1m270 watts2m233 watts5m224 watts10m204 watts20m163 watts40m93 watts1h96 watts

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Itinéraires VTT autour de Lanvéoc · Les plus belles randonnées autour de Lanvéoc
https://www.visugpx.com/WZXt2x1NFE
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Brest Pointe de Saint-Mathieu (0417ET) Camaret Presqu'Île de Crozon (0418ET)