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JacQk le 09.07.2019

Footing 35 09-07-2019

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3D

10.2 km

+69 m/-68 m

01:04

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Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

10.19 km

672 pts

Denivelé et altitude

68 m

69 m

158 m

132 m

143 m

Date et durée

09 juillet 2019
08:48

09 juillet 2019
10:03

01:14:48

01:04:22

00:10:26

Vitesses et denivelés horaires

9.5 km/h
Détail »

11.2 km/h
au km 0.4

438 m/h
0h03m05s

-503 m/h
0h05m12s

Fréquence cardiaque

93 bpm

180 bpm

164 bpm
87% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

93 Watts
1h04m22s

343 Cal
319 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 278 fois et téléchargée 21 fois depuis le 21.07.19 09:14

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