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OC GIF VTT - 31/12/2016 - Groupe 1 - St Rémy - Boullay - Pecqueuse - Gometz - Bures (VTT)

OC GIF VTT - 31/12/2016 - Groupe 1 - St Rémy - Boullay - Pecqueuse - Gometz - Bures
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28km
+212m/-212m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

27.81 km
863 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
211 m
213 m
177 m
61 m
120 m

Date et durée

31 décembre 2016
14:07
31 décembre 2016
16:33
02h26m08s
2h18m32s
00h07m36s

Vitesse et denivelés horaires

12 km/h
Détail »

26.2 km/h
au km 25.5

513 m/h
0h12m01s

-619 m/h
0h09m38s

Puissance moyenne & dépense calorique

58 Watts
2h18m32s

458 Cal
199 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:19:1150 - 99 w00:38:34100 - 149 w00:21:13150 - 199 w00:04:09200 - 249 w00:02:25250 - 299 w00:00:27

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s286 watts1m259 watts2m217 watts5m144 watts10m110 watts20m93 watts40m81 watts1h75 watts

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Itinéraires VTT autour de Saint-Aubin · Les plus belles randonnées autour de Saint-Aubin
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