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roproust le 07.07.2015

sortie Vtt1VTT

Sortie VTT, test d'un nouveau vélo, circuit mixte layon, chemin blanc et un peu de route.
Actions
21 km
+336 m/-329 m
01:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

20.91 km
5015 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
336 m
329 m
136 m
79 m
110 m

Date et durée

07 juillet 2015
21:12
07 juillet 2015
22:36
01:23:34

Vitesses et denivelés horaires

15 km/h
Détail »

25.1 km/h
au km 2.4

726 m/h
0h18m22s

-1140 m/h
0h07m53s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

84 Watts
1h23m34s

402 Cal
289 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:12:0450 - 99 w00:19:51100 - 149 w00:13:40150 - 199 w00:07:50200 - 249 w00:03:18250 - 299 w00:01:26300 - 349 w00:01:20+ 350 w00:01:16

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s504 watts1m343 watts2m239 watts5m177 watts10m165 watts20m132 watts40m106 watts1h100 watts

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527414 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Montamisé · Les plus belles randonnées autour de Montamisé
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1826SB - Vouneuil-sur-Vienne / Archigny 1827SB - Poitiers / Chauvigny
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