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PascalFR le 02.05.2021

2021-05-02 08:48:44 [Suunto App]Cyclotourisme

Actions
42 km
+1241 m/-1243 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

42.14 km
8478 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1241 m
1243 m
484 m
285 m
396 m

Date et durée

02 mai 2021
08:48
02 mai 2021
11:16
02:28:04

Vitesses et denivelés horaires

17.1 km/h
Détail »

49.2 km/h
au km 31

707 m/h
1h34m40s

-2488 m/h
0h27m29s

Fréquence cardiaque

80 bpm
143 bpm

120 bpm
50% FCr

Zones de fréquence cardiaque

02:07:19FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:20:41FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

137 Watts
2h28m04s

1162 Cal
471 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:03:3150 - 99 w00:08:05100 - 149 w00:09:58150 - 199 w00:58:35200 - 249 w00:33:37+ 350 w00:00:49

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s592 watts1m469 watts2m314 watts5m214 watts10m208 watts20m187 watts40m180 watts1h173 watts

Plus

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13424767 [Légende]
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3132SB - Bourgoin-Jallieu / La Verpilliere 3133SB - La-Côte-Saint-André / Saint-Jean-De-Bournay
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