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CCL Michel B le 28.03.2019

Lançon - La Fare, 2ème partie fait le 28-03-2019

2ème partie de la rando, 16km.
Une bonne montée pour aller jusqu'à la table d'orientation, belle vue sur la région côté étang de Berre.
Retour à la Vigie, single assez raide, passage ludique dans l'espace VTT, puis retour à la Chapelle Ste Rosalie.
Longue montée passant sous le Castellas, visite d'une jolie Borie, puis retour à Lançon.
Les deux tracés cumulés, 42km et 900m de dénivelé.

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3D

15.8 km

+288 m/-306 m

01:19

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

15.78 km

1026 pts

Denivelé et altitude

287 m

306 m

221 m

87 m

150 m

Date et durée

28 mars 2019
13:36

28 mars 2019
15:09

01:33:07

01:19:49

00:13:18

Vitesses et denivelés horaires

11.9 km/h
Détail »

27.6 km/h
au km 11.6

784 m/h
0h18m56s

-588 m/h
0h23m58s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

76 Watts
1h19m49s

349 Cal
263 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 597 fois et téléchargée 37 fois depuis le 07.04.20 15:25

518433 [Légende]

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