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Le môle (VTT)

montée et descente au top, à part le premier raidillon totalement inutile à la montée, prendre la route jusqu'au point 644.
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31km
+1690m/-1668m
04:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

31.04 km
2649 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
1690 m
1669 m
1855 m
446 m
965 m

Date et durée

08 novembre 2015
10:38
08 novembre 2015
16:06
05h28m51s
4h01m55s
01h26m56s

Vitesse et denivelés horaires

7.7 km/h
Détail »

43.7 km/h
au km 24.5

580 m/h
2h52m43s

-1863 m/h
0h52m45s

Puissance moyenne & dépense calorique

108 Watts
4h01m55s

1505 Cal
373 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:33:1950 - 99 w00:33:33100 - 149 w00:58:10150 - 199 w01:07:40200 - 249 w00:15:48

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s248 watts1m235 watts2m225 watts5m205 watts10m197 watts20m180 watts40m166 watts1h165 watts

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153338163 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Bonneville · Les plus belles randonnées autour de Bonneville
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Bonneville   Cluses   Le Faucigny (3429ET)