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xmen69 le 09.10.2017

Roc d'Azur 2017 Rando Roc Noire (VTT)

48km
1104m
05:30
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Tous les ingrédients sont de la partie : sections cassantes, piquantes, rugueuses mais parfois lisses et rapides.

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Détails

Le Fournel, La Flûte, Les Clapiers, La Bastide Neuve, Le Car Brûlé, Le Bougnon, La Gaillarde, La Dalle en Béton, La plage de La Galiote sont autant de point marquant du parcours qui ne laisseront sans aucun de doute que des souvenirs mémorable d’une belle randonnée surplombant la Méditerranée et retour par le bord de mer.
Superbe et toujours une belle organistaion

Photos

Attente au départ
C'est parti...
Première pente
Bouchon...
Récompense
Récompense
Sur le chemin des douaniers
Sur le chemin des douaniers

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Longueur et nombre de points

48.24 km
5603 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1103 m
1092 m
319 m
0 m
110 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
VTT
IDE98

Date et durée

07 octobre 2017
12:15
07 octobre 2017
18:20
06h05m20s
4h16m20s
01h49m00s

Vitesse et denivelés horaires

11.3 km/h
Détail »

34.5 km/h
au km 20.6

655 m/h
1h25m22s

-1078 m/h
0h53m59s

Watts
Max : 0 Watts

8ème
/100

Plus

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Itinéraires VTT autour de Fréjus · Les plus belles randonnées autour de Fréjus
https://www.visugpx.com/WKXXKk6CCi
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